Een workshop of teambuildingsactiviteit voor bedrijven en particulieren. Hierbij kan worden gekozen uit zelfverdediging, weerbaarheid, boksen of een combinatie van thema's. Door samen te werken in uitdagende situaties leren mensen elkaar beter kennen en ontwikkelen ze wederzijds vertrouwen. Dit proces kan leuk zijn, vooral wanneer teams creatieve en speelse oefeningen inbouwen in hun training. 

Samen lachen, elkaar aanmoedigen en successen vieren versterkt niet alleen de band binnen de groep, maar verhoogt ook de motivatie om samen sterker te worden. Daarnaast is er de mogelijkheid om een horecaruimte te huren, inclusief voorzieningen, eigen hapjes of een barbecue.